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推荐三种女性养生佳品,常吃皮肤有弹性,延缓机体衰老,早知早好



03: 00: 00关注Peiqi Health Care

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石榴

精致的红石榴已被证明具有强大的抗氧化作用。它含有一种叫做鞣花酸的成分,可以保护细胞免受环境污染,紫外线,滋养细胞和减缓身体衰老。研究表明,鞣花酸在辐射防护方面比红葡萄酒和绿茶中含有的多酚更“辐射”。1565276722076603214water.png

蜂蜜

对于女性来说,选择面包和蜂蜜作为早餐是明智之举。但是,你最好使用深色蜂蜜,尽量不要使用浅色。根据美国的一项研究,黑暗蜂蜜是人体细胞的最佳守护者,因为它富含抗氧化剂并保护细胞。这种物质有利于净化血液和预防心脏。一种脑血管系统疾病。蜂蜜是理想的护肤品。它可以提供皮肤营养,使皮肤富有弹性,可以杀死或抑制附着在皮肤表面的细菌,还可以消除皮肤色素沉着,促进上皮组织再生。1565276740540542182water.png

柠檬

柠檬含有维生素B1,维生素B2,维生素C等营养成分。此外,它还富含有机酸和柠檬酸。它具有很强的抗氧化作用,对促进皮肤新陈代谢,延缓衰老和抑制色素沉着非常有效。

你喜欢吃这些食物吗?

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以上图片来自网络

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蜂蜜

对于女性来说,选择面包和蜂蜜作为早餐是明智之举。但是,你最好使用深色蜂蜜,尽量不要使用浅色。根据美国的一项研究,黑暗蜂蜜是人体细胞的最佳守护者,因为它富含抗氧化剂并保护细胞。这种物质有利于净化血液和预防心脏。一种脑血管系统疾病。蜂蜜是理想的护肤品。它可以提供皮肤营养,使皮肤富有弹性,可以杀死或抑制附着在皮肤表面的细菌,还可以消除皮肤色素沉着,促进上皮组织再生。1565276740540542182water.png

柠檬

柠檬含有维生素B1,维生素B2,维生素C等营养成分。此外,它还富含有机酸和柠檬酸。它具有很强的抗氧化作用,对促进皮肤新陈代谢,延缓衰老和抑制色素沉着非常有效。

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