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夏日冷饮也能自己做,5种水果1瓶酸奶,美味解暑,5分钟就做好

22: 42: 50 Gourmet Magic

我忍不住想在夏天吃各种冷饮。当我在购物时,我的眼睛会被甜品店锁定。天气太热了。吃冰的心情是如此迫切。但是我的妈妈经常告诉我我的脸,说冰淇淋和冷饮中含有太多的添加剂,所以我必须少吃。对于美食家来说,这根本不是问题,解决方案很简单:自己做。

害怕在胃里吃太多添加剂?制作水果酸奶冰沙,你可以在家里用新鲜水果和酸奶制作。这种沙冰真的不添加任何糯米。虽然它是一种冷饮,但是稍微用一点来缓解热量是很好的。与外面销售的冷饮相比,这已经是最佳选择。

您可以使用不同形状的餐具作为模具,使成品美观。水果也尝试选择不同的颜色,成品看起来更漂亮,心情也很美。因为我最近一直在减肥,所以我只把酸奶放进去。你也可以添加一些炼乳或蜂蜜来品尝。凉爽,凉爽,明亮的水果酸奶冰沙已经准备就绪。

这个简单的水果沙冰是美丽的吗?这种做法也很简单?只要你手上有两三个水果和一瓶酸奶,你就可以立刻制作同一款。

[水果酸奶沙冰所需成分]

木瓜,猕猴桃,鳄梨,菠萝,香蕉,酸奶

[做法]

木瓜,香蕉,鳄梨,猕猴桃,菠萝去皮,切成小块。

2.将切好的水果放入容器中。

3.倒入酸奶。

4,将其放入冰箱中2至3小时,取出后再将其扣在盘子上。

[提示]

这些食材可以用你喜欢的任何水果代替。如果你很甜,可以加入一些蜂蜜。

2.冷冻后,您可以用热毛巾擦拭容器,这样容易脱模。或者沿着容器壁取刀,这样很容易脱模。

本文由呲食塘原创,欢迎关注!

我忍不住想在夏天吃各种冷饮。当我在购物时,我的眼睛会被甜品店锁定。天气太热了。吃冰的心情是如此迫切。但是我的妈妈经常告诉我我的脸,说冰淇淋和冷饮中含有太多的添加剂,所以我必须少吃。对于美食家来说,这根本不是问题,解决方案很简单:自己做。

害怕在胃里吃太多添加剂?制作水果酸奶冰沙,你可以在家里用新鲜水果和酸奶制作。这种沙冰真的不添加任何糯米。虽然它是一种冷饮,但是稍微用一点来缓解热量是很好的。与外面销售的冷饮相比,这已经是最佳选择。

您可以使用不同形状的餐具作为模具,使成品美观。水果也尝试选择不同的颜色,成品看起来更漂亮,心情也很美。因为我最近一直在减肥,所以我只把酸奶放进去。你也可以添加一些炼乳或蜂蜜来品尝。凉爽,凉爽,明亮的水果酸奶冰沙已经准备就绪。

这个简单的水果沙冰是美丽的吗?这种做法也很简单?只要你手上有两三个水果和一瓶酸奶,你就可以立刻制作同一款。

[水果酸奶沙冰所需成分]

木瓜,猕猴桃,鳄梨,菠萝,香蕉,酸奶

[做法]

木瓜,香蕉,鳄梨,猕猴桃,菠萝去皮,切成小块。

2.将切好的水果放入容器中。

3.倒入酸奶。

4,将其放入冰箱中2至3小时,取出后再将其扣在盘子上。

[提示]

这些食材可以用你喜欢的任何水果代替。如果你很甜,可以加入一些蜂蜜。

2.冷冻后,您可以用热毛巾擦拭容器,这样容易脱模。或者沿着容器壁取刀,这样很容易脱模。

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