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为了让孩子眼睛大每天吃葡萄,结果宝宝生下来后太“喜人”

李女士和她的丈夫都是小眼睛。当她怀孕时,她会担心未来孩子的价值。如果孩子出生时眼睛较小怎么办?谁不想要宝宝有一双大而明亮的眼睛?她听其他怀孕的母亲说吃葡萄可以让宝宝的眼睛变大,所以我每天都会买葡萄吃,认为水果含有高维生素,吃多了对身体没有伤害。

所以在预产期后不久,李女士原本体重140磅,因为胎儿太大,不得不采取剖腹产,结果宝宝出生超过10斤,已经是“太棒了”孩子“,虽然胖乎乎的外表非常令人满意,但新生儿太沉重并不是一件好事。由于脂肪,宝宝的眼睛看起来更小!

在怀孕期间吃葡萄会使宝宝的眼睛变大,没有科学依据。相反,水果含有大量的糖。如果你每天吃太多,它不仅会变胖,还会导致妊娠糖尿病。

妊娠糖尿病不是一个小问题。它不仅增加了宫内发育不良的机会,而且还导致胎儿巨大,胎儿发育受限等,并且自然流产和感染的风险和羊水过多会增加。许多准妈妈觉得水果含有丰富的营养成分,怀孕期间多吃多吃也不错。这是一种非常错误的认知。

水果只是营养的辅助食品。每天应该吃水果的量。它不应超过半斤。特殊的葡萄,含糖量较高,是为了减少摄入量。

当然,水果富含维生素,适量食用是完全可以接受的。母亲们不必恐慌。

如何避免妊娠糖尿病?

首先,控制饮食

吃七饱,不要因怀孕而开,吃喝,最好戒掉甜点,吃适量的水果,尽量避免高含糖的水果,如荔枝,龙眼,甘蔗等。

第二,适度运动

怀孕期间坚持锻炼对母亲和胎儿都有好处。它可以保持身体,提高身体的免疫力,增强体质,使分娩过程更顺畅。

怀孕期间多吃水果,不要再吃了!